Deporte Navarro

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08/04/2020

#yoentrenoencasa con Adrián Das

Una de nuestros "Jóvenes Talentos", Adrián Das, nos cuenta cómo está viviendo este aislamiento. El jugador del Navarro Villoslada A Basket Navarra y de la Selección Holandesa Sub 16, pasa estos días en familia y sin dejar de entrenar.

Entrevista a Adrián Das

De una día para otro, hubo que cambiar la cancha por el comedor de casa, ¿de qué manera estás haciendo más llevadero el confinamiento?

Suelo hablar muy a menudo con mis amigos y personas a las que no voy a ver hasta dentro de un tiempo por llamada y de vez en cuando me dedico a leer, jugar a los videojuegos o cocinar, sobretodo estoy la mayoría del tiempo dedicándola a los estudios.

Aunque en condiciones más limitadas, ¿continúas con tu planificación deportiva?

Por supuesto. Sigo las indicaciones de mis entrenadores y le dedico una hora y media casi todos los días al deporte para mantenerme en forma.

¿Qué tipos de ejercicios puedes hacer en casa?

Ejercicios sencillos como flexiones, sentadillas, abdominales... y luego ya depende de si dispones de una canasta o una terraza en la que puedas botar un balón.

¿En algún momento has sentido enfado, frustración o desconcierto?

Aunque haya tenido algún momento de frustración por no poder salir, intento mantenerme siempre relajado. Es algo que todos juntos debemos de aceptar y de afrontar.

¿Sueles grabarte entrenando? ¿Te ayuda a mantener la rutina, motivarte o motivar al resto de compañeros?

De vez en cuando. Lo utilizo como medio de mejora personal, para ver donde fallo y corregirme.

¿A qué competiciones, de momento, no vas a poder acudir próximamente?

Si esta situación se alarga, no podremos jugar el resto de lo que queda de liga Junior y está en duda la posibilidad de que acuda con la selección holandesa de baloncesto este verano.

¿Qué te parece el aplazamiento de los Juegos Olímpicos?

Es una lástima para todos los que amamos el deporte, pero es importante la salud de todos los deportistas que iban a estar ahí. Además, podemos ser pacientes y aguantar un año más. 

¿Qué mensaje lanzarías desde aquí al resto de compañeros y deportistas?

Que sigan manteniendo buenos hábitos alimenticios y deportivos. La salud es lo que más cuenta en momentos como este.

A nivel más personal, ¿Cómo estáis viviendo esta situación en casa?

¡Afrontándola como se puede! Cada uno poniendo de su parte para hacer más llevadero el día a día.

¿Qué es lo que más echáis de menos?

En general echamos de menos estar en la calle y ver con asiduidad a nuestros amigos o familiares que ya no vemos con frecuencia.

¿Has encontrado alguna cosa de la que ya no te acordabas?

Rebuscando en viejas cajas y estanterías he podido encontrar cantidad de fotos y juguetes de cuando era pequeño, ¡me ha hecho mucha ilusión!

¿Cómo pasáis el rato? ¿Has rescatado algún juego que tuvieras olvidado?

Viendo películas y series, y sí, hemos podido rescatar el monopoly del que ya no nos acordábamos.

¿Cuál es vuestro pasatiempo favorito?

Lo dicho, viendo películas o series, pero cada uno intenta pasar el rato como prefiere.

¿Cuál es tu opinión acerca de todo lo que está pasando en el mundo con esta enfermedad?

Es algo que jamás hubiésemos podido ver venir y me entristece saber la cantidad de gente infectada y fallecida. Es fuerte el hecho de que hayamos tenido que quedarnos tanto tiempo encerrados, pero creo que nos estamos adaptando lo mejor que podemos a algo con lo que nunca nos hemos topado.

¿Ves una salida cercana?

No podría responder con seguridad, pero si todos ponemos de nuestra parte, ¿quién sabe lo que pueda pasar?

¿Nos cambiará la forma de ver la vida después de esta situación?

Desde luego que sí. Creo que aprenderemos a ser más agradecidos y a valorar cada una de las cosas que tenemos en nuestra vida y a ver con mejores ojos la sociedad de la que estamos rodeados. 

¿Qué es lo primero que vas a hacer cuando se levanten todas las restricciones y hayamos vencido al virus?

Con total seguridad estar en la calle todo lo que pueda. Volver a ver a la gente que quiero que no haya podido ver durante el confinamiento y encontrar una cancha de baloncesto.

Fotografías